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女孩們必學雕塑曲線的運動，夏天就靠雕塑曲線的運動維持好身材
- Aug 19 Tue 2014 16:22
每天都腰痠背痛？減緩腰痠方法有秘訣！學會減緩腰痠方法才能健康每一天
- Aug 06 Wed 2014 14:44
為什麼脊椎側彎你知道嗎？改善脊椎側彎方法告訴你
- Aug 05 Tue 2014 14:38
原來身體倒立好處這麼多！你不可不知的身體倒立好處大公開～
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上班族要懂的健身房運動，減肥瘦身就靠超簡單健身房運動
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你還在煩惱蝴蝶袖嗎？瘦手臂運動讓你跟蝴蝶說掰掰，超強效瘦手臂運動讓你夏天不煩惱
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肚子贅肉好困擾，必學消除小腹方法遠離小腹！一起來學消除小腹方法吧！
- Jul 14 Mon 2014 14:08
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愛運動的達人，前幾天就提早知道在台中有一個健康館要開幕，特別吸引我的是這個J&h晶璽健康體驗館引進了結合時尚家具「酷跑機」，還有首度登陸台灣的「倒立機」，提供現場民眾體驗使用，達人當然不會錯過~~
